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Freitag, Juli 01, 2016

Vereinsnews

  • Goju-Ryu-Cup am 28.05. 2016-05-22 20:40:26

    Hiermit möchten wir erinnern an den anstehenden Goju-Ryu-Cup, dem hochrangigsten Turnier...

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  • An die Mitglieder 2016-03-29 20:54:02

    Bitte beachtet das die Mitgliederversammlung am 22.04.2016 auf vielfachen Wunsch von Mitgliedern...

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Turnierberichte

Bodypump ist ein Muskelaufbau- Training mit dem eigenen Körpergewicht, Terraband , Tube, Ball und Kurzhanteln.

Kein Muskel am Körper bleibt unberührt .

Ebenso wird in diesen Einheiten auch Koordination und Beweglichkeit durch Aktiv-Passive Dehnübungen vermittelt.

Es lohnt sich.

Einige Impressionen zum Training findet ihr in der Bildergalerie.

Bei Fragen zum Training wendet Euch bitte an unsere Geschäftsstelle.