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Dienstag, Dezember 06, 2016

Vereinsnews

  • Vier auf einen Streich - Neue Dan-Träger bei Kime Budosport 2016-07-13 18:26:15

    Vier auf einen Streich - Neue Dan-Träger bei Kime Budosport   Seit Wochen schon bereiteten sich die Vier...

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Turnierberichte

Bodypump ist ein Muskelaufbau- Training mit dem eigenen Körpergewicht, Terraband , Tube, Ball und Kurzhanteln.

Kein Muskel am Körper bleibt unberührt .

Ebenso wird in diesen Einheiten auch Koordination und Beweglichkeit durch Aktiv-Passive Dehnübungen vermittelt.

Es lohnt sich.

Einige Impressionen zum Training findet ihr in der Bildergalerie.

Bei Fragen zum Training wendet Euch bitte an unsere Geschäftsstelle.